رژیم غذایی کتوژنیک

ketogenic diet






نوشته شده توسط : کتو سلامت


در دسته مطالب : دسته‌بندی نشده


در تاریخ : 18 اسفند 1398


ماکرو چیست؟




منابع غذایی از سه گروه
۱-چربی
۲-پروتئین
۳-کرب هیدارت
تشکیل شده است . به محاسبه این سه گروه در هر وعده غذایی ماکرو شماری می گویند.









مطالب مرتبط